അമിത ടെൻഷനും ഉറക്കക്കുറവും പരിഹരിക്കാൻ ഒരു സിമ്പിൾ നാച്ചുറൽ ഒറ്റമൂലി.. വളരെ ഫലപ്രദമാണ്